Poređenje biljnih mleka: bademovo, ovseno, sojino i kokosovo – koji ima najviše koristi?
Prodaja biljnih mleka porasla je za više od 60% u poslednjih pet godina. To je više nego što je tradicionalna mleka imala. Sada ljudi više traže alternativne izvore mleka, kao što su bademovo, ovseno, sojino i kokosovo mleko. U ovom članku ćemo razmotriti nutritivne vrednosti i zdravstvene koristi ovih mleka. Cilj je da vam pomognemo … Read more