Plava Svetlost – Kako Poboljšati Zdravlje i Dobrostanje?
Plava svetlost predstavlja deo vidljivog spektra svetlosti, sa talasnom dužinom između 380 i 500 nanometara. Ovo je vrsta svetlosti koja ima najviše energije među vidljivim zracima. Sunce je naš najznačajniji prirodni izvor plave svetlosti, što je ključno za održavanje prirodnog cirkadijalnog ritma i našeg opšteg dobrostanja. Međutim, u modernom dobu, veštački izvori plave svetlosti, poput …
